你说这段时间睡眠质量差,要不就是浅眠多梦,要不就彻底失眠,你这是多思多忧的表现。多喝点五谷杂粮粥,补气血的。”
萧瑜平静地接道:“上个月去看了中医,说我脾虚,多思,耗心血。失眠多梦还只是第一步,长此以往就会焦虑、抑郁,劝我尽早调理。”
周越:“嗯,这些老式文化还是有讲究的。怎么没见你吃药?”
萧瑜:“过两天再去看看,到时候拿几副药。”
一顿饭吃得不紧不慢,两人聊的都是家常话,直到饭后萧瑜将碗洗干净,又煮了一壶红茶,周越已经去书房了。
萧瑜将红茶端进去给他,周越刚结束一个电话。
萧瑜笑着上前,问:“你现在有时间吗,我想和你聊几分钟。”
周越点头:“我有一个小时。”
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